- De peeling geeft extra magnesium en kalium af (beide in grotere hoeveelheden opgeslagen in de huid)
- Hitte zet een deel van het zetmeel van de banaan om in natuurlijke, kalmerende suikers
- Tryptofaan wordt bio-beschikbaar (dezelfde stof in kalkoen die je slaperig maakt)
Het resultaat is een warm, kaliumrijk, magnesiumrijk, tryptofaanrijk drankje dat je zenuwstelsel vertelt: « Het is veilig om nu uit te schakelen. »
De 8 redenen waarom mensen boven de 50 geobsedeerd zijn door deze bananenthee (aftelstijl)
- Ruikt naar kindercomfort De
zachte, zoete stoom alleen al verlaagt cortisol zodra het je neus raakt. - Levert een drievoudige minerale relaxant
Eén portie bevat ongeveer 400–500 mg kalium + 20–30 mg magnesium uit de peeling—precies wat gespannen spieren en gespannen zenuwen ‘s nachts verlangen. - Geen cafeïne, geen melatonine pillen, geen next-day mist
werkt met het eigen afkoelsysteem van je lichaam in plaats van het te overheersen. - Kalmeert rusteloze benen op natuurlijke wijze
De kalium-magnesiumcombinatie is hetzelfde duo dat artsen aanraden voor RLS—zonder het laxerende effect van supplementen. - Stabiliseert de bloedsuiker ‘s nachts
De oplosbare vezels en resistente zetmeel helpen die cortisolpieken om 3 uur ‘s nachts te voorkomen die je wakker schrikken. - Verhoogt de productie van serotonine en melatonine vitamine B6 + tryptofaan + milde koolhydraten = het perfecte recept voor je hersenen om hun eigen slaaphormonen aan te maken.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
