Begrijp de oorsprong van winderigheid en neem gewoonten aan die het effectief verminderen.
© Waarom ik zoveel scheten laat: veelvoorkomende oorzaken en eenvoudige oplossingen
Samenvatting
van de show De belangrijkste oorzaken van darmgas
Hoe winderigheid te beperken
Lastige darmgas treft iedereen, maar sommigen ervaren het vaker. Gelach, sociale schaamte, spijsverteringsongemak…: deze situaties worden snel frustrerend. Het begrijpen van de oorzaken stelt ons in staat effectief te handelen. Volgens een arts gespecialiseerd in gastro-enterologie verklaren verschillende factoren overmatige winderigheid.
Meer op de volgende pagina
De belangrijkste oorzaken van darmgas
Winderigheid ontstaat door ingeslikte lucht en fermentaties in de darm. Lucht inslikken door te snel te eten of te praten tijdens de maaltijden verhoogt de hoeveelheid gas. Frisdranken versterken dit fenomeen.
