ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Makkelijke groenteschotel met weinig calorieën

  • Bereiding van de kaassaus:In een andere kom klop je de magere kaas, magere melk, eieren, zout, peper, gedroogde basilicum en oregano door elkaar totdat de ingrediënten goed gemengd zijn. 🧀🥛🥚🌿
    De eieren zorgen voor binding tijdens het bakken, terwijl de melk de saus soepel houdt. Door goed te kloppen voorkom je klontjes en krijg je een gelijkmatige, romige textuur die zich straks mooi over de groenten verdeelt.
  •  

    1. De ovenschotel samenstellen:Vet een ovenschaal licht in met olie of gebruik bakspray. 🧴
      Hierdoor voorkom je dat de schotel blijft plakken en kun je hem later makkelijker opscheppen.

      Doe de groenten in een ovenschaal. 🍲
      Druk ze lichtjes aan zodat er geen grote luchtgaten achterblijven, maar zorg dat de groenten niet te strak op elkaar liggen; een beetje ruimte zorgt voor een gelijkmatige garing.

      Giet de bereide kaassaus gelijkmatig over de groenten. 🧀

      Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

      Advertentie
    ADVERTISEMENT

    Laisser un commentaire