2. Slechte bloedsomloop en veneuze insufficiëntie
Een van de belangrijkste oorzaken van chronische enkelzwelling is een slechte doorbloeding , met name een aandoening die veneuze insufficiëntie wordt genoemd . Bij deze aandoening hebben de aderen in de benen moeite om bloed terug naar het hart te pompen, wat leidt tot vochtophoping in de weefsels van de onderste ledematen, waaronder de enkels.
De aderen hebben klepjes die het bloed omhoog moeten sturen. Als die klepjes niet goed werken, zakt het bloed als het ware terug naar beneden en hoopt het zich op in de benen. Daardoor stijgt de druk in de bloedvaten en lekt vocht naar het omliggende weefsel. Dat zie je vooral bij de enkels, omdat zwaartekracht daar een grote rol speelt.
Symptomen van veneuze insufficiëntie:
Zwelling in beide enkels , die kan verergeren na langdurig staan.
Verkleuring van de huid rond de enkels of benen.
Een gevoel van zwaarte of vermoeidheid in de benen.
Spataderen of zichtbare aderpatronen.
Hoe om te gaan met veneuze insufficiëntie:
