Hoe maak je deze Ruby-Red Wellness Thee thuis (stapsgewijs)
Klaar om het te proberen? Hier is de eenvoudige methode die duizenden mensen besparen op sociale media:
Ingrediënten (ongeveer 1 liter – genoeg voor 3–4 dagen in de koelkast):
- 1 eetlepel hele kruidnagel
- 2 kaneelstokjes (of 1 eetlepel gemalen kaneel)
- 1/2 kopje gedroogde hibiscusbloemen (of 4–5 hibiscustheezakjes)
- Stukje verse gember van 2,5 cm, in plakjes gesneden (geen schillen nodig)
- Schilsen van 1 middelgrote biologische ananas (goed gewassen)
- Optioneel: een theelepel honing of een schijfje citroen bij het serveren
Instructies:
- Spoel de ananaschillen grondig af onder stromend water.
- Doe alle ingrediënten in een grote pan met 1,5 liter water.
- Breng het zachtjes aan de kook, zet het vuur lager en laat het 15–20 minuten sudderen.
- Zet het vuur uit en laat het nog eens 10–15 minuten trekken voor maximale smaak.
- Zeef in een glazen pot en bewaar tot 4 dagen in de koelkast.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
