arrow_forward_iosRead more
Pause
00:00
00:03
01:31
Mute
Aangedreven door
GliaStudios
De gewoonten die je lever het meest beschadigen zonder dat je het merkt: Er zijn factoren die bijna altijd aanwezig zijn bij mensen die leververvetting ontwikkelen:
– Overmatige suiker en geraffineerd meel.
– Dranken met fructose (sappen, gezoete yoghurt, frisdrank).
– Ultrabewerkte voedingsmiddelen en snacks.
– Frequent alcoholgebruik.
– Slechte slaap.
– Aanhoudende stress.
– Gebrek aan spiermassa.
– Zittende levensstijl.
De lever heeft niet genoeg middelen om zo’n zware dagelijkse werklast aan te kunnen.
