ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Guava- en hibiscusthee – een zacht ritueel voor het hart

Recept: tropische guave- en hibiscusthee

Portiegrootte: Ongeveer 2–3 kopjes

Ingrediënten

  • 3 rijpe guaves, grondig gewassen en gehakt (zaden optioneel)
  • 1 grote handvol hibiscusbloemen (gedroogd of vers)
  • 4 laurierbladeren (optioneel)
  • 3-5 hele kruidnagels (optioneel)
  • 500 ml gefilterd water

Bereiding

  1. Plaats de guave, hibiscus en eventueel laurierblad en kruidnagel in een niet-reactieve pan (roestvrij staal of glas).
  2. Giet water over de ingrediënten en breng het aan de kook.
  3. Zet het vuur op en laat het 10–15 minuten sudderen, waarbij de pan gedeeltelijk wordt afgedekt.
  4. Zeef de infusie door een fijne zeef, druk zachtjes op de vrucht om meer vloeistof te verwijderen.
  5. Serveer warm of gekoeld, afhankelijk van de voorkeur.

Smaakvariaties

  • Citrusaccent – voeg vlak voor het serveren een paar druppels citroensap toe.
  • Mildere versie – gebruik minder hibiscus.
  • Pittige noot – voeg tijdens het koken een dun plakje verse gember toe.

    Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

    Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire