Het sturen van genezende energie van een afstand is een spirituele praktijk die bedoeld is positieve intenties over te brengen aan een persoon, dier of plant.

Hier lees je hoe je helende energie van een afstand naar een ander persoon, een dier of een plant kunt sturen.

1- Maak de ruimte klaar: Zoek een rustige plek waar je niet gestoord wordt. Zorg dat je genoeg ruimte hebt en zorg dat je in een schone en comfortabele staat bent.

2- Kalmeer je geest: Haal een paar keer diep adem om je geest te kalmeren. Haal langzaam adem in, en adem dan diep uit. Herhaal dit meerdere keren. Vervolgens duidelijk je intentie verwoorden: helende energie sturen. Je kunt hardop de naam zeggen van de persoon (of levend wezen) aan wie je deze energie bedoelt.

3- Verhoog je energie: Om positieve energie te genereren, wrijf je handen in een cirkelvormige beweging tegen elkaar totdat je een warmte of subtiele sensatie voelt. Je kunt een soort energieke puls tussen je handpalmen voelen terwijl je ze langzaam wegbeweegt.

4- Creëer een energiebal: Stel je voor dat deze energie in je handen zich vormt tot een bol. Visualiseer het duidelijk. Je kunt hem zelfs een kleur toewijzen, afhankelijk van het gewenste effect:

Blauw: Emotionele Genezing

Oranje: Fysieke Genezing

Wit: Spiritueel of Algemeen Genezen

Groen: genezing van het hart

Paars: Psychische Bescherming