Wanneer een aanhoudende hoest of verstopte neus ‘s nachts toeslaat, verstoort dit je slaap en voel je je de volgende dag uitgeput. Dat eindeloze hoesten houdt je wakker, terwijl de verstopping elke ademhaling moeizaam en oncomfortabel maakt. Veel mensen ervaren deze frustratie tijdens het verkoudheidsseizoen en zoeken wanhopig naar manieren om verlichting te vinden en eindelijk te kunnen rusten. Maar wat als een simpel huishoudelijk product verlichting zou kunnen bieden? Lees verder om meer te ontdekken over deze populaire methode en of het je kan helpen bij die nachtelijke problemen.

Wat is het middeltje met de ui in de sok?
Het huismiddeltje met de ui in de sok heeft online veel aandacht gekregen als een traditioneel huistrucje tegen hoest en een verstopte neus die ‘s nachts verergeren. Het houdt in dat je een verse ui in plakjes snijdt en de stukjes in een schone sok stopt die je aantrekt. Mensen die ‘s nachts hoesten, zijn vaak wanhopig op zoek naar iets dat hen kan helpen om makkelijker te ademen en beter te slapen.

Deze ouderwetse methode spreekt mensen aan die genoeg hebben van slapeloze nachten door een verstopte neus. Hoewel veel mensen positieve ervaringen delen met het gebruik van de ui in de sok, is het belangrijk om te weten dat wetenschappelijk onderzoek de opname van heilzame stoffen via de huid niet heeft bevestigd. De sterke geur van de ui kan voor sommigen een kalmerend effect hebben, waardoor de ui in de sok een prettige optie kan zijn om te proberen wanneer hoest en een verstopte neus je wakker houden.

Maar dat is nog niet alles: laten we eens onderzoeken waarom dit huismiddeltje met een ui in een sok zo populair blijft, ondanks het gebrek aan sterk bewijs.

Hoe de remedie met de ui in een sok naar verluidt werkt
Voorstanders van de remedie met een ui in een sok beweren dat uien dampen afgeven die de neusgangen kunnen vrijmaken wanneer een verstopte neus het slapen bemoeilijkt. Hoesten en een verstopte neus ‘s nachts kunnen overweldigend aanvoelen en van wat rustgevende uren zouden moeten zijn, een strijd om comfort maken.

Volgens traditionele opvattingen zou de remedie met ui in een sok werken via de zenuwuiteinden van de voeten of simpelweg door het inademen van de scherpe geur. Uien bevatten natuurlijke stoffen zoals zwavel en quercetine, waarvan onderzoek aantoont dat ze ontstekingsremmende effecten kunnen hebben bij consumptie. Er zijn echter geen studies die aantonen dat deze voordelen via de huid worden overgedragen bij de remedie met ui in een sok.