Uw schildklier is misschien klein – ongeveer zo groot als een vlinder in uw nek – maar hij speelt een grote rol in uw algehele gezondheid.
Het reguleert de stofwisseling, het energieniveau, de stemming, het gewicht en de hormoonbalans.
Wanneer de schildklier niet goed functioneert – of het nu gaat om een te trage (hypothyreoïdie) of een te snelle (hyperthyreoïdie) schildklier – heeft dit invloed op elk systeem in het lichaam.
Hoewel medicijnen essentieel zijn bij schildklierproblemen, kan een dieet helpen of de problemen juist verergeren.
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen de schildklierfunctie verstoren, de hormoonproductie verstoren of de symptomen verergeren.
Hier zijn 6 voedingsmiddelen die een negatieve invloed kunnen hebben op uw schildklier. En wat u er in plaats daarvan aan kunt doen.
