Bovendien zijn er potentiële risico’s. Zoals met veel plantaardige stoffen, kunnen er interacties optreden met medicijnen, waaronder bloedverdunners of ontstekingsremmers. Ook zijn er meldingen van huidirritaties of allergische reacties bij topisch gebruik. Daarom wordt geadviseerd om zwarte komijnzaad(olie) niet zomaar in eigen beheer te gebruiken, maar altijd eerst een arts of apotheker te raadplegen – vooral bij bestaande medische aandoeningen of medicijngebruik.
hoopvolle aanvulling, geen vervanging
Nigella sativa biedt een interessante, natuurlijke aanvulling op het behandelarsenaal voor mensen met artrose of gewrichtsklachten. De combinatie van pijnverlichting, verbeterde mobiliteit en mogelijke bescherming van kraakbeen maakt de plant en haar actieve bestanddelen een aantrekkelijk onderzoeksgebied. Toch is er nog veel onbekend, en grootschaliger, langdurig onderzoek is nodig om de veiligheid, effectiviteit en toepassingsmogelijkheden op lange termijn volledig in kaart te brengen.
Tot die tijd kan zwarte komijnzaadolie wellicht bijdragen aan een geïntegreerde aanpak van gewrichtsgezondheid, mits met zorg en onder professioneel toezicht toegepast.
