Naast het eten van de juiste antigriepvoedingsmiddelen, rust ook om je lichaam ziekten te laten bestrijden, en hydrateer zoveel mogelijk om microben te elimineren en bronchiale afscheidingen te vloeibaar maken. Bereid naast water ook deze nuttige drank of kruidenthee, die beide je herstel van de griep zullen versnellen.
