3. Huidbescherming en -veiligheid
Naarmate we ouder worden, wordt de huid van onze voeten dunner en kwetsbaarder. Blootsvoets lopen op harde of koude vloeren kan leiden tot scheuren, droogte of zelfs infecties. Sokken werken als een zachte barrière en beschermen voeten tegen wrijving en bacteriën. Voor senioren met diabetes is deze bescherming vooral belangrijk omdat zelfs een kleine snee tot ernstige complicaties kan leiden. Daarnaast kunnen antislip- of gripsokken helpen om vallen te voorkomen—een veelvoorkomend risico voor oudere volwassenen. Ze zorgen voor stabiliteit op gladde ondergronden en voegen bij elke stap een extra laag veiligheid toe.
4. Hygiëne en slimme sokkenkeuzes
Schone sokken betekenen gezonde voeten. Vervang je sokken dagelijks en was ze in warm water om zweet en bacteriën te verwijderen. Vermijd strakke of elastische banden die de bloedtoevoer beperken en zoek naar « diabetesvriendelijke » of
