Eén kleine pot, één reuzensprong voor je slaap
Je hebt geen extra pillenflesje op het nachtkastje nodig. Je hebt alleen drie bananen, een pan en tien rustige minuten nodig.
Duizenden mensen boven de 50 hebben dit zachte ritueel toegevoegd en voelen eindelijk weer hoe echte, vredige slaap hoort te voelen.
Wordt vanavond je eerste pot?
Je diepere, rustigere slaap is misschien maar één slont verwijderd.
Dit artikel is uitsluitend bedoeld ter informatieve doeleinden en is geen medisch advies. Raadpleeg altijd uw zorgverlener als u diabetes, nierproblemen heeft of medicijnen gebruikt die het kaliumgehalte beïnvloeden.
