Instructies:
Breng voorzichtig een bevroren metalen lepel aan op je slapen, nek of zelfs op je voorhoofd. De druk van kou helpt ontstekingen te verminderen en zenuwuiteinden te kalmeren, wat natuurlijke verlichting biedt.
Pro tip: Houd twee scheppen bevroren en gebruik ze afwisselend voor langere koude therapie.
2. Vermindert zwelling onder de ogen en maakt een vermoeide teint helderder.
Heb je slaaptekort? Laten je allergieën je eruitzien alsof je hebt gehuild voor een Nicholas Sparks-film?
Wat te doen:
Breng een eetlepel ijs onder je ogen voor een paar minuten. De kou vermindert zwelling, stimuleert de bloedsomloop en versterkt de huid, voor een zichtbaar frisser uiterlijk.
Extra tip: Doop de theelepel in kamillethee voordat je hem invriest om te profiteren van de verbeterde ontstekingsremmende eigenschappen.
