Luister naar je lichaam
De frequentie van urineren lijkt misschien onbeduidend, maar het is juist een van de meest betrouwbare, dagelijkse indicatoren van je interne balans. Door alert te blijven, zonder overdreven bezorgd te worden, ontwikkel je een gezonde gewoonte die je beter laat begrijpen hoe je lichaam werkt. Zie het als een eenvoudige manier om goed voor jezelf te zorgen — een kleine observatie met potentieel grote waarde.
« `html
