Vaak stil in het begin, kan een hoge bloedsuiker zonder duidelijke tekenen optreden en op de lange termijn je gezondheid beïnvloeden. In Frankrijk, net als elders, stelt ons huidige dieet, rijk aan suikers en bewerkte producten, veel mensen bloot aan deze onbalans.
Het goede nieuws? Ons lichaam stuurt signalen. Maar ze moeten erkend worden. Hier zijn 16% waarschuwingssignalen om op te letten om je bloedsuikerspiegel beter te begrijpen en je welzijn te behouden.

1. Moet vaker plassen

Een van de eerste tekenen is dat je vaak naar het toilet gaat, zelfs ‘s nachts. Dit is de manier van je lichaam om overtollige suiker te verwijderen. Een ongebruikelijke frequentie, vooral als je niet veel hebt gedronken, zou een waarschuwingssignaal moeten zijn.

2. Voorbijgaand wazig zicht

Vervolg op de volgende pagina