Slechte luchtkwaliteit: Vervuilde binnenlucht houdt fijnstof, allergenen, huidschilfers, kookdampen, chemische stoffen van schoonmaakproducten en soms ook rookdeeltjes vast. Zonder voldoende luchtverversing blijven deze stoffen langer hangen. Dat kan leiden tot irritatie van de luchtwegen, meer allergische klachten en een hoger risico op astma-aanvallen. Bovendien kan de concentratie koolstofdioxide (CO2) stijgen, wat kan zorgen voor hoofdpijn, slaperigheid, vermoeidheid en een “zwaar” gevoel in het hoofd. Vooral in slaapkamers of kleine kamers waar ramen vaak dicht blijven, kan dit sneller gebeuren.
Opstapeling van vocht: In een slecht geventileerde woning stijgt de luchtvochtigheid sneller. Dat veroorzaakt condensatie op ramen en koude muren, en op langere termijn kan het schimmelvorming stimuleren. Schimmel is niet alleen onaantrekkelijk en hardnekkig, maar kan ook schadelijk zijn voor de gezondheid, zeker voor mensen met allergieën, astma of een zwakker immuunsysteem.
Warmte-opbouw: In de zomer kan een gebrek aan ventilatie ervoor zorgen dat warmte blijft “vastzitten” in huis, waardoor het benauwd aanvoelt. In de winter kan te weinig ventilatie de lucht in huis zwaar maken, terwijl sommige ruimtes door verwarming juist te droog kunnen aanvoelen. Dit kan leiden tot droge ogen, een droge keel of geïrriteerde huid. Het doel is dus een goede balans: voldoende frisse lucht zonder onnodig warmteverlies.
Een extra nadeel is dat slechte ventilatie ook geurtjes langer laat blijven hangen. Geuren van koken, huisdieren, vocht of afval verdwijnen moeilijker als lucht niet kan circuleren en naar buiten kan worden afgevoerd.
1.2 De impact van te hoge luchtvochtigheid
