Maar dat is nog niet alles: veelvoorkomende tekenen die een beoefenaar door aanraking kan detecteren zijn gebieden met extreme hardheid, plotselinge scherpe pijn, ongebruikelijke warmte of kou, of de aanwezigheid van die eerder genoemde korrelige afzettingen.
Welke aandoeningen vult reflexologie aan?
Hoewel reflexologie geen specifieke ziekten geneest, maakt het diepgaande vermogen om stress te verminderen en de systemische functie te verbeteren het gunstig voor een breed scala aan stressgerelateerde en chronische aandoeningen. Overweeg dit eenvoudige feit: studies koppelen vaak tot 75% van de gezondheidsproblemen aan chronische stress.
H3: Aandoeningen die vaak worden ondersteund door reflexologie
- Pijn en spanning: Migraine, chronische rugpijn, nekstijfheid en ischias.
- Stress & Slaap: Angst, algemene chronische stress en slapeloosheid.
- Spijsverteringsgezondheid: Opgeblazen gevoel, constipatie, symptomen van prikkelbare darm (PDS).
- Hormonale balans: PMS, ongemak in de menopauze en algemene hormonale schommelingen.
- Circulatieproblemen: Koude handen/voeten en slechte bloedcirculatie.
De belangrijke opmerking hier is: Door een betere bloedcirculatie en diepe ontspanning te ondersteunen, biedt reflexologie het lichaam in feite de optimale omgeving om deze aandoeningen effectiever te beheersen.
