4. Verlicht gewrichtspijn
Dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen kan oregano op natuurlijke wijze tijdelijke gewrichtsstijfheid of zenuwpijn verlichten.
5. Regulering van gisten:
De etherische olie van oregano is bijzonder effectief in het beheersen van de groei van gisten zoals Candida albicans, die verantwoordelijk zijn voor interne onevenwichtigheden.
Hoe je oregano dagelijks kunt gebruiken:
1. Oreganothee:
Laat verse of gedroogde oreganoblaadjes 5 tot 10 minuten trekken in heet water. Deze rustgevende drank is perfect na de maaltijd of bij verkoudheid.
2. Etherische olie (voorzichtig gebruiken)
Inwendig gebruik: Gebruik alleen etherische oregano-olie van voedingskwaliteit, verdund in een basisolie of in capsules, altijd onder toezicht van een arts.
Uitwendig gebruik: Meng één of twee druppels met een basisolie zoals kokosolie of olijfolie en breng dit vervolgens plaatselijk aan op kleine stukjes huid (nooit aanbrengen op een schone of beschadigde huid).
Belangrijk: Raadpleeg uw arts voordat u oregano-olie gebruikt.
Oregano – meer dan zomaar een kruid.
Oregano is meer dan alleen een specerij: het is een krachtig, natuurlijk geneesmiddel, al lang bekend en wetenschappelijk bewezen. Bij verstandig gebruik kan het de algehele gezondheid verbeteren.
