Conclusie: voordelen en beperkingen van light frisdranken
Dieetfrisdranken zijn een calorievrije alternatieve variant van suikerhoudende frisdranken en kunnen aantrekkelijk zijn voor mensen die hun suikerinname willen beperken. Het is echter belangrijk om hun mogelijke gezondheidseffecten te overwegen, of die nu positief of negatief zijn.
Matige consumptie vormt over het algemeen geen groot risico voor de meeste mensen. Aan de andere kant kan een overmatig vertrouwen op deze dranken als primaire vloeistofbron leiden tot ongewenste gevolgen.
