☕ Recept voor de lever- en oogversterkende thee
Ingrediënten:
-
4 à 5 laurierblaadjes
-
1 theelepel kruidnagel
-
1 theelepel gedroogde chrysantbloemen
-
1 theelepel honing (toevoegen na het koken)
-
500 ml water
Bereiding:
-
Breng 500 ml water aan de kook.
-
Voeg de laurierblaadjes, kruidnagel en chrysant toe.
-
Laat het geheel 10 minuten zachtjes trekken met de deksel op de pan.
-
Zeef de thee en voeg de honing toe wanneer de drank wat is afgekoeld.
-
Drink het warm, bij voorkeur ‘s ochtends op een lege maag of ’s avonds voor het slapengaan.
🌟 Gezondheidsvoordelen op een rij:
✅ Reinigt en ondersteunt de lever en nieren
✅ Verbetert het gezichtsvermogen en verzacht vermoeide ogen
✅ Vermindert ontstekingen in het lichaam
✅ Bevordert de spijsvertering en bestrijdt een opgeblazen gevoel
✅ Verhoogt de weerstand dankzij krachtige antioxidanten