1. Wanneer vergeten verder gaat dan het gebruikelijke kader
Het vergeten van de naam van een acteur of het kwijtraken van zijn bril gebeurt bij iedereen. Aan de andere kant is het zorgwekkender om een film die je de dag ervoor hebt gekeken volledig te vergeten of regelmatig gesprekken en recente gebeurtenissen uit het oog te verliezen.
Een specialist van het Massachusetts General Hospital legt uit dat de ziekte van Alzheimer vaak vooral de hippocampus treft, het hersengebied dat betrokken is bij het geheugen. Wanneer recente gebeurtenissen herhaaldelijk verdwijnen, wordt het belangrijk om er aandacht aan te besteden.
2. Toenemende moeilijkheden bij het vinden van de woorden
Het is normaal om af en toe naar woorden te zoeken. Het vaak vervangen van woorden door ongepaste termen of het steeds verliezen van een zin kan echter een vroeg teken van dementie zijn.
Een specialist van Duke University vergelijkt dit fenomeen met een « disconnectie » in de hersenen. Herhaalde moeilijkheden bij het volgen of onderhouden van een gesprek rechtvaardigen een medisch consult.
3. Vertrouwde taken worden complex
Een fout maken in de keuken kan iedereen overkomen. Maar tientallen keren vergeten hoe je een gekookte maaltijd bereidt, kan wijzen op een ernstigere stoornis. Wanneer executieve functies, zoals het plannen of beheren van meerdere taken tegelijk, worden aangetast, worden dagelijkse handelingen plotseling moeilijk.
Als routinematige activiteiten echt een hoofdpijn worden, is het aan te raden om met een zorgprofessional te praten.