Superfood smoothie recept voor een sterker immuunsysteem
Dit smoothie-recept is een eenvoudige manier om superfoods te verwerken die bekend staan om hun immuunversterkende werking.
Ingrediënten
- 1 kopje spirulina of chlorella
- 1 banaan
- 1/2 kopje açai- of gojibessen
- 1 eetlepel kurkuma
- 1 theelepel manukahoning
- 1 kopje kokoswater of plantaardige melk
Voorbereiding
- Doe alle ingrediënten in de kom van een blender.
- Mix gedurende 1 tot 2 minuten, tot je een gladde en homogene textuur verkrijgt.
- Serveer direct, bij voorkeur ‘s ochtends.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
