-
Als ontgiftingsdrankje voor de ochtend
Laat een paar teentjes knoflook een nacht weken in een glas water. Drink ‘s ochtends op een lege maag om het lichaam zachtjes te stimuleren.
Aanvullend recept: Knoflooktonic voor een gezonde levensstijl
Ben je op zoek naar een eenvoudig ochtendritueel dat je elke dag kunt doen? Pureer 4 geplette knoflookteentjes, 2 eetlepels appelciderazijn, 1 eetlepel honing, een beetje citroensap en een glas warm water. Drink langzaam. Deze natuurlijke cocktail geeft je energie en helpt je omgaan met de kleine zorgen van het dagelijks leven.
Voorzorgsmaatregelen om in gedachten te houden
Knoflook is sterk, dus het moet spaarzaam worden gebruikt. Raadpleeg uw arts als u in behandeling bent of zwanger bent. Voor het beste resultaat gebruik je altijd verse knoflook.
