Vitamine A, B12 of calcium
Het kan droogheid of groeven veroorzaken, maar het is zelden de enige oorzaak
✅ Opmerking: Lichte striaties zijn geen betrouwbaar symptoom van een tekort. Bloedonderzoek is nodig voor de diagnose.
4. Herhaalde verwondingen of nagelbijten
Constant knabbelen, vijlen of typen op het toetsenbord kan de nagelmatrix beschadigen
Dit kan leiden tot ongelijkmatige groei en de vorming van ruggen
✅ Tip: Vermijd agressieve manicures en nagelbijten
⚠️ Wanneer ruggen kunnen wijzen op een gezondheidsprobleem
Hoewel de meeste wervelkolommen onschadelijk zijn, zouden sommige veranderingen een bezoek aan de dokter moeten aanmoedigen.
Waarschuwingssignalen: Als je merkt…, ga dan naar een dokter.
✅
Diepe, brede horizontale richels (Beau lines)
Eerdere ziekten, hoge koorts, operatie of chemotherapie
✅
Verkleurde nagels (geel, bruin of wit)
Schimmelinfectie, longziekte of leverproblemen
✅
Lepelvormige nagels (hol)
IJzertekortanemie
✅
Nagels die erg dik, gebarsten of afbrokkelend zijn
Schimmelinfectie of psoriasis
✅
Pijn, zwelling of roodheid rond de nagel
Infectie (nagel) of ingegroeide teennagel
