Vroeger was het leven eenvoudiger, met technologie die beperkt was tot basisvoorzieningen zoals radio’s, zwart-wittelevisies en telefoons met een draaischijf. Mensen kwamen samen om te praten zonder afleiding van schermen en apps. De techniek was overzichtelijk en had een duidelijke functie. Tegenwoordig worden we overspoeld door innovaties zoals smartphones, slimme apparaten en kunstmatige intelligentie. Hoewel deze vooruitgang ons leven efficiënter heeft gemaakt, betekent meer technologie niet per se meer geluk. De constante stroom van informatie, de druk om verbonden te blijven en de complexiteit van moderne systemen kunnen juist bijdragen aan stress en een gevoel van onvrede.
