Bereiding en gebruik:
Voeg 1 theelepel komijnzaad toe aan een kop water en breng het aan de kook. Laat het 5 minuten trekken voordat u het water uitzet. Zeef het water en voeg 1 theelepel honing en 1 theelepel citroensap toe. Goed roeren en opdrinken.
Neem het mengsel ‘s ochtends direct na het opstaan en wacht 30 minuten voordat u ontbijt.
Voordelen:
Komijnwater stimuleert de stofwisseling en versnelt de vetverbranding in het lichaam.
Jeera-water staat erom bekend de spijsvertering te bevorderen en de eetlust te verminderen door onze maag langdurig te vullen, waardoor we minder snel overeten. Het zit boordevol antioxidanten die helpen bij het verwijderen van giftige stoffen uit het lichaam, het reinigen van de inwendige organen en het zuiveren van het bloed.
