Als je probeert te stoppen met roken, is het handig om te weten dat nicotine meestal tussen de 48 en 72 uur nodig heeft om het lichaam te verlaten. Sommige populaire praktijken beweren echter het lichaam te helpen deze stof effectiever uit te voeren. Onder hen bevindt zich een ingrediënt dat weinig bekend is bij het grote publiek: crème van tartaar.

Cream of tartar is een natuurlijk bijproduct van wijnmaken. Het staat erom bekend de eliminatie van nicotine uit het lichaam te bevorderen. Goedkoop en gemakkelijk te vinden, wordt het ook vaak aangehaald voor andere toepassingen, onder andere onder niet-rokers.

Chemisch komt de wijnsteenroom in de vorm van een wit poeder en wordt kaliumwaterstoftartraat genoemd. Dit is een sediment dat zich natuurlijk vormt op de bodem van wijnvaten.

Een voordeel dat vaak wordt genegeerd

Naast het gebruik in het koken wordt crème van tartaar genoemd in verschillende traditionele praktijken vanwege de veronderstelde effecten op het lichaam. Hier zijn vijf vaak genoemde toepassingen.

1 – Helpt je te stoppen met roken

Volgens sommige bronnen draagt de crème van tandsteen bij aan de eliminatie van nicotine en maakt sigaretten onaangenaam, wat sommige mensen kan helpen bij het stoppen met roken.

Het wordt vaak gemengd met sinaasappelsap gedronken. De laatste zou het niveau van vitamine C in het lichaam herstellen, een voedingsstof die vaak wordt beïnvloed door de stoffen in sigaretten. Vitamine C wordt ook geassocieerd met het uitscheiden van nicotine.

Een populaire methode is om elke avond gedurende 30 dagen een glas sinaasappelsap te drinken gemengd met een halve theelepel cream of tartar.

2 – Bijdragen aan de regulatie van de bloeddruk

Lagere dan normale kaliumwaarden worden vaak geassocieerd met een verhoogd risico op hypertensie. Cream of tartar is van nature rijk aan kalium: 100 gram bevat ongeveer 16.500 milligram.

In sommige praktijken wordt aanbevolen om vooraf met een zorgprofessional te controleren of een kaliumtekort inderdaad de oorzaak is. Indien van toepassing zou er ‘s avonds een theelepel crème van tartaar gemengd met een glas water worden geconsumeerd.