Wist u dat volgens het National Institute of Applied Sciences and Stroke één op de vier mensen ouder dan 65 jaar een beroerte krijgt? Stel je nu voor dat een vitamine — iets wat je elke dag kunt nemen om je gezondheid te verbeteren — onverwacht dat risico van de ene op de andere dag kan verhogen.

Recente gesprekken tussen neurologen hebben de interesse in bepaalde voedingssupplementen nieuw leven ingeblazen, wat zowel nieuwsgierigheid als bezorgdheid wekt, vooral bij senioren. Als je op vitamines vertrouwt om je welzijn te behouden, vraag je je misschien af welke vitamines onverwachte risico’s met zich meebrengen.

Dit artikel belicht vijf belangrijke feiten over een vitamine die geassocieerd wordt met het risico op een beroerte, gebaseerd op recent onderzoek van betrouwbare bronnen zoals het National Institute of Health and Stroke (NIH). Je zult praktische aanwijzingen vinden om je hersengezondheid te beschermen, je routine zorgvuldig aan te passen en weloverwogen beslissingen te nemen naarmate je ouder wordt.