Data en water: een vitaal woestijnduo
In droge gebieden, waar het leven lijkt te hangen onder de brandende zon, zijn dadels een echte bron van kracht en overleving. Deze gouden vruchten, zowel zoet als krachtig, concentreren een uitzonderlijke voedingsrijkdom.
Dadels, een natuurlijk energiejuweel
Achter hun bescheiden uiterlijk bevatten dadels een waardevolle set essentiële voedingsstoffen:
Magnesium: Helpt het zenuwstelsel te kalmeren en de bloeddruk te stabiliseren
Fosfor: ondersteunt geheugen en botsterkte
IJzer: bestrijdt vermoeidheid en voorkomt bloedarmoede
Koper en mangaan: essentieel voor celregeneratie en immuunafweer
Calcium: versterkt tanden en botten
Kalium en natrium: houd de vloeistoffen in balans en ondersteun het hart
Vitamines B1 en B3: verbeteren de spijsvertering en bevorderen concentratie
Silicium en zwavel: verfraaien huid, haar en ondersteunen gewrichten