Het verhaal van Julie, die in één maand 26 kg verloor dankzij een « pittig drankje », past helaas in een bekend en wetenschappelijk onrealistisch reclamemodel . Zoveel gewicht verliezen in zo’n korte tijd is niet alleen onwaarschijnlijk, maar zou ook extreem gevaarlijk zijn voor de gezondheid, wat kan leiden tot spierafname, galstenen, elektrolytendisbalansen en andere ernstige problemen.
De strijd tegen overgewicht en de psychische stress die daaruit voortvloeit zijn echter echte en diepgaande problemen. Om ze op te lossen, hebben we concrete instrumenten nodig, geen illusies.
De « pittige » drank: een hulp, geen oplossing
De aangeboden drank (gember, kaneel, kurkuma, citroen en honing) kan een aangename aanvulling zijn op een afvalreis, maar het is absoluut niet de oorzaak van een radicale transformatie.
-
Wat het daadwerkelijk doet: Deze ingrediënten hebben ontstekingsremmende en spijsverteringseigenschappen. Ze kunnen helpen ontstekingen te verminderen en een licht gevoel van welzijn te geven.
-
Wat het NIET doet: Het verbrandt niet op magische wijze vet. Citroen smelt geen vet, en gember stimuleert je stofwisseling niet tot het punt dat je 11 kilo verliest.
Het ware pad naar blijvende verandering
Als iemand zichzelf herkent in Julie’s beschrijving van lijden, hier zijn de pijlers van een gezonde en duurzame benadering, ondersteund door de wetenschap:
-
Medische en psychologische consulten: Dit is de eerste cruciale stap. Een arts kan onderliggende medische oorzaken (zoals schildkklierproblemen) uitsluiten, en een psycholoog kan je helpen trauma en lichaamsbeeldcomplexen te overwinnen.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
