Introductie

 

Knie- en gewrichtspijn is een van de meest voorkomende problemen bij ouderdom of inspanning in de lichamelijke beweging. Toch heeft een gerenommeerde 97-jarige orthopedisch arts een natuurlijk geheim onthuld dat belooft kraakbeen binnen slechts 24 uur te herstellen en pijn te verlichten.

De hoofdpersoon van deze wonderformule is een eenvoudig, goedkoop en toegankelijk voedsel: kokosolie.

 Waarom helpt kokosolie gewrichten te regenereren?

 

Virgin kokosolie staat bekend om zijn krachtige ontstekingsremmende, antioxidante en smeerende eigenschappen.

De samenstelling, rijk aan middellange ketenvetzuren, helpt bindweefsel te voeden en stimuleert de regeneratie van beschadigd kraakbeen.

 Therapeutische eigenschappen:

 

• Natuurlijk ontstekingsremmer: vermindert ontsteking in de knieën en gewrichten.

• Smeert kraakbeen: verbetert de mobiliteit en voorkomt slijtage.

• Weefsels regenereren: de antioxidanten stimuleren de productie van collageen.

• Verbetert de circulatie: Verhoogt de bloedtoevoer naar de getroffen gebieden.

 Hoe gebruik je kokosolie voor je gewrichten

 

 1. Intern gebruik (dagelijkse consumptie)

 

• Neem elke ochtend 2 eetlepels vierge kokosolie op een lege maag.

• Je kunt het direct consumeren of mengen met een beetje warm water en citroen om het zuiverende effect te versterken.

 2. Extern gebruik (therapeutische massage)

 

• Verhit een kleine hoeveelheid kokosolie.

• Masseer voorzichtig je pijnlijke knieën of gewrichten gedurende 10 tot 15 minuten.

• Bedek het gebied met een warme doek en laat het 30 minuten aantrekken.

Dit proces helpt stijfheid, pijn en ontstekingen te verminderen.