Met dit recept kun je een natuurlijke en zeer effectieve remedie creëren voor het herstellen van botten, gewrichten en kraakbeen.

Deze effectieve remedie helpt je snel weer op de been te komen en is ook nuttig bij gewrichtspijn.

Vergeet niet dit recept op te slaan van het YouTube-kanaal « Добрые советы » (Goed advies), het is onbetaalbaar.

Het recept is heel eenvoudig en duurt maar een paar minuten om te bereiden.

De combinatie van deze ingrediënten biedt uitzonderlijke hulp bij gewrichts- en botproblemen.

Drink een theelepel ongeveer 20 minuten voor het ontbijt en je zult de verandering snel merken.

 

 

 

De effecten zouden na een week zichtbaar moeten zijn.

Je hebt nodig:

50 g lijnzaad
50 g sesamzaad
50 g
pompoenpitten 20 g zwarte komijn (of 1 eetlepel zwarte komijnolie)
10 g gelatine
50 g rozijnen
200 g honing (acacia)
Bereiding:

Doe alle zaden in een blender en maal ze.
Voeg dan de gelatine toe.
Voeg tenslotte de rozijnen toe en meng opnieuw.
Voeg de honing toe en meng het hele mengsel grondig.