en toch blijft er een stem die zegt:
-
“Je stelt niet zoveel voor.”
-
“Ze gaan erachter komen dat je eigenlijk niet goed genoeg bent.”
-
“Je verdient dit niet.”
-
“Het is toeval dat je het hebt gehaald.”
Waarom gebeurt dit?
Als je als kind weinig bevestiging kreeg, vormde je brein een conclusie:
“Als ik niet gezien word, dan ben ik misschien niet waardevol.”
En dat gevoel blijft, zelfs als je later wél prestaties levert.
Hoe dit zich toont in het dagelijks leven
-
Je minimaliseert complimenten: “Ach, dat was niks.”
-
Je voelt je ongemakkelijk als iemand je prijst
-
Je durft niet groot te dromen
-
Je vergelijkt jezelf constant met anderen
-
Je bent streng voor jezelf, vaak strenger dan je voor een ander zou zijn
