Maar omdat rust vroeger vaak betekende:
-
dat er iets ging gebeuren
-
dat er spanning kwam
-
dat er een uitbarsting volgde
-
dat iemand veranderde
Dus het lichaam blijft alert.
Hoe dat eruitziet
-
Je kunt niet echt genieten
-
Je voelt je ongemakkelijk in stilte
-
Je zoekt altijd iets om te fixen
-
Je verwacht dat het misgaat
-
Je voelt je “onveilig” als alles goed is
Sommigen noemen het overdenken.
Maar vaak is het een oud beschermingssysteem.
Een alarmsysteem dat nooit uitging.
