Hun communicatiestijl volgt bijvoorbeeld mogelijk geen logica of patroon. Als je ex-man PN is, kunnen zijn berichten op vreemde tijden aankomen, laat in de nacht.

En deze giftige mensen veranderen vaak graag van onderwerp en denken alleen aan hun eigen behoeften, nooit aan het welzijn van anderen.

Omdat een narcist niet altijd dezelfde technieken gebruikt, zul je een paar veelvoorkomende gedragsstijlen opmerken. Meestal sturen ze een sms naar:

– Bevestig hun liefde en waardering voor jou, vaker tijdens de love bombing-fase.

– Roep je realiteit op.

– Je aandacht trekken als hij merkt dat je afstandelijk bent.

– Je een schuldgevoel geven omdat je iets voor hen doet.

– Bevestig dat je nog steeds trouw bent aan de romantische relatie.

Hier zijn enkele voorbeelden van NP-sms’jes die je als rode vlaggen zou moeten beschouwen:

1- Ik probeer een serieus gesprek te voeren en jij negeert me. Wat is er met je aan de hand? Je maakt me bang!

2- Ik zag dat je online was op Insta. Beantwoord mijn berichten!

3- Eerlijk gezegd word ik onze eenrichtingsrelatie zat.

4- Ik denk dat jij mijn zielsverwant bent. We zijn voor elkaar gemaakt.

5-Ik wil de enige zijn met wie je praat en je mening geeft.

6- Je bent zo mooi, vriendelijk en geweldig. Voor jou voel ik me nutteloos!

7- Ik zal nooit durven vreemdgaan, zelfs niet op sociale netwerken!

8- Je bent zo vriendelijk en we hebben zo’n goede connectie. Ik weet dat ik altijd op je kan rekenen om er voor me te zijn.

9- Draag deze jurk niet! Je ziet er dik uit!

10- Je zou niets zijn zonder mij!

11- Niemand zal je willen geloven, haha!

12- Ik ben zo verliefd op je!