Tips voor het serveren en bewaren
- Vers is het lekkerst: Smoothies verliezen snel hun frisse smaak, dus drink ze direct na het maken.
- Bewaren: Zet restjes in een luchtdichte container in de koelkast. Consumeer binnen 24 uur.
- Garnering: Strooi een handje extra noten, wat chiazaad of vers fruit bovenop voor een mooie presentatie en extra crunch.
Varianten
- Andere plantaardige melk: Gebruik haver-, kokos- of amandelmelk voor extra smaakvariaties.
- Yoghurt vervangen: Gebruik kokoswater of vruchtensap voor een lichtere, frissere smoothie.
- Superfoods toevoegen: Een snuf spirulina, maca of lijnzaad kan de voedingswaarde verder verhogen.
FAQ
Welke noten zijn het beste voor smoothies?
Cashewnoten, walnoten, hazelnoten en amandelen zijn allemaal uitstekende keuzes, elk met een unieke smaak en textuur.
