14. Bloeddrukondersteuning na de maaltijd
Maak je je zorgen over energiedips na het eten? Polyfenolen in kruidnagels kunnen helpen om een stabiel glucosegehalte te behouden, volgens studies in het Journal of Medicinal Food.
- Verlicht af en toe trek
- Past goed bij maaltijden
- Ondersteunt de algehele metabole balans
Koude handen of voeten? Nummer 13 kan het opwarmen.
13. Zachte stimulatie voor de circulatie
Koude ledematen bij koeler weer? Eugenol kan subtiel de bloedstroom ondersteunen, zoals in onderzoek wordt gelinkt.
12. Seizoensgebonden immuunondersteuning
Wanneer snikken dreigen? Antioxidanten in kruidnagels versterken de verdediging. Laboratoriumtests tonen potentieel tegen gewone indringers.
Een lezer deelde: « Dagelijkse kruidnagelthee hielp me veerkrachtiger te voelen in de winter. »
Spijsverteringsverlichting komt eraan…
11. Het verminderen van af en toe opgeblazen gevoel
Spijt van zware maaltijden? De carminatieve eigenschappen van kruidnagel kunnen een comfortabele spijsvertering bevorderen, met studies die een betere darmmotiliteit bevestigen.

10. Natuurlijke mondspoeling voor fris zelfvertrouwen
Gevoelige tandvlees? Gekoelde kruidnagelthee als sweep kan bacteriën verminderen en de tandplakbestrijding ondersteunen, geprezen in tandheelkundige tijdschriften.
- Alcoholvrije versheid
- Zacht op het glazuur
- Makkelijk om onderweg mee te nemen
Huid en haar volgen?
9. Kalmeren van incidentele huidirritaties
Jeukende plekken die opvlammen? Een afgekoelde kruidnagelthee-omslag kan verzachten dankzij jeukonderdrukkende effecten die in dermatologisch onderzoek zijn vastgesteld.
8. Hoofdhuidstimulatie voor gezond haar
Bezorgd over uitdunnen? Verdunde kruidnageltheemassage kan de haarzakjes verfrissen, waarbij onderzoeken wijzen op minder haaruitval.